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「感情コントロール」で自分を変える
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| 商品カテゴリ: | 人生論,生き方,生きがい,生涯学習
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| セールスランク: | 55121 位
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| 発送可能時期: | ご確認下さい
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| 参考価格: | ￥ 394 (消費税込)
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不幸は自分のせいだった。
すんごい仕事のことでイライラしていて、
アイツもソイツも気に入らなくて、
全部人のせいにして、嘆いていた私。
その時に、たまたま手に取った本がこれ。
うわぁ〜って、冷や汗出るくらい自分が恥ずかしくなりました。
結果はなるべくしてなったんだなぁ、と分かって、
心穏やかな気持ちで仕事ができるようになりました。
自分の感情に鈍感だったと気がついた
和田秀樹は受験や勉強法、人生の「勝ち組・負け組」の判定者のように思っていたけれど、現役の精神科医だったことをこの一冊で思い出しました。
感情について語るのは誰でもできますが、それだけにムードに流された著作が世に溢れていています。その点でこの本は冷静だし、かつ具体的です。とくに自分の感情を見つめる作業の大切さにはストレートな指摘がいくつもあって、思い当たることが多かった。全体に語り口も素直で、読み終えてホッとするものがありました。
新講社
人間音痴―なぜか他人の気持ちを逆なでする人への処方箋
大人のケンカ必勝法―論争・心理戦に絶対負けないテクニック (PHP文庫)
感情はコントロールできる―幸福な人柄を創る
30代で頭をよくする一番いい方法―それは、この「1カ月」で実現する! (知的生きかた文庫)
苦手な人とつき合う心理技術―人間関係が上手になるテクニック
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